HANDBAL – Raul Fotonea: „Fiecare sportiv stie cum este aceasta perioada de an: se munceste din greu” (VIDEO si GALERIE FOTO)

Vezi VIDEO
Vezi GALERIE FOTO
Din 4 pana in 13 ianuarie, Minaur Baia Mare se afla in cantonament la Ocna Sugatag. Dupa revenirea in Baia Mare, vor urma meciuri de pregatire, fara ca partenerele de joc sau datele meciurilor sa fie clar stabilite pana in prezent. Primul meci oficial va avea loc in 5 februarie, atunci cand Minaur va intalni Extrem Baia Mare in prima etapa a returului Diviziei A la handbal masculin. revenind la cantonamentul Minaurului, cei doi tehnicieni s-au declarat multumiti de disponibilitatea la efort a jucatorilor si si-au manifestat ca speranta ca jucatorii nou veniti sa ofere exact solutiile necesare pentru ca obiectivul revenirii in Liga Nationala sa poata fi atins.

Reunirea lotului dupa vacanta s-a facut in 2 ianuarie. „Este de lucru la ei, cu toate ca le-am atras atentia. De sarbatori au mai pus unii pe ei pana la doua kilograme, i-am cantarit si nu-s tare multumit. Dar inca de la inceputul cantonamentului au fost pe drumul cel bun si au inceput sa dea jos. Si sper ca toti sa coboare de la Ocna Sugatag intr-o forma fizica buna”, a spus Sorin Radulescu, antrenorul echipei Minaur.

„Obiectivul principal al cantonamentului de la Ocna Sugatag este pregatirea fizica generala, cu dezvoltarea calitatilor motrice, a rezistentei, a fortei, a capacitatii aerobe. Avem si program de recuperare, pentru ca orice efort presupune si recuperare pentru a putea reincepe proaspat un nou antrenament. Toate acestea, completate de o hrana corespunzatoare”, a mentionat directorul tehnic Ion Gherhard.

„Am inceput cu pregatire fizica generala cateva zile, dupa care a urmat trecerea spre pregatirea specifica, continuam cu pregatirea combinata in sala (in Sighet) si afara. Speram sa mai si ninga pentru ca vremea nu tine cu noi, este o vreme destul de capricioasa, terenul este destul de moale si mi-e frica de accidentari, dar baietii s-au acomodat perfect„, a declarat pentru eMaramures antrenorul Radulescu.

Viman, Ilii, Cioroiu, M. Musat – Svoboda, Albu, Pertea, Santeiu, Fotonea, Buciuman, Rogoz, I. Musat, Sindermann, Ljupche, Szabo, Muresan sunt jucatorii din cantonamentul Minaurului. Lipsesc Baican, Leordean si Acsinia, convocati la lotul national de tineret, respectiv Lisita – cu probleme de sanatate.

„Sunt destul de multumit de lot, mai era vorba despre vreo doi jucatori, dar mai este timp. Cei doi frati sunt inca juniori, momentan eu zic ca nu ne putem baza pe ei: da sunt de perspectiva, dar la ceea ce ne trebuie noua la ora actuala nu ne putem baza pe ei acum, poate din vara. Centrul neamt si pivotul Ignov sunt jucatori buni. Ne mai trebuie doua „piese”, de care sper sa beneficiem cat mai repede daca se poate. Daca nu, vom ramane cu lotul actual si sper ca jucatorii adusi de peste hotare sa fie raspunsul de care aveam nevoie mai ales pe faza ofensiva, pentru ca faza defensiva eu spun ca este destul de bine acoperita„, a considerat Radulescu.

Raul Fotonea a declarat: „Fiecare sportiv stie cum este aceasta perioada de an: se munceste din greu. Ne trezim dimineata la 7.30, masa, antrenament, somn, iar antrenament de la ora 15.00, refacere si somn. Nu stiu cati kilometri alergam, dar este destul de greu, asta pot sa spun”.

„E destul de greu, dar e normal: suntem in cantonament, nu suntem la mare, la relaxare, insa aceasta pregatire intensa ne prieste pentru ca ne asteapta un retur greu si un baraj la fel dificil„, a considerat Vlad Rogoz.

Foto (c) eMaramures.ro.
CITESTE SI:
HANDBAL – „Noroc” este primul cuvant in limba romana pe care Eric Sindermann de la Minaur l-a invatat (VIDEO)
Sursa: RIP