Mihai Mora, îndrăgitul om de televiziune și radio originar din Maramureș primește de la fani numeroase mesaje de când s-a apucat de sală și a doptat un stil de viață sănătos.
Acesta a postat pe pagina personală de Facebook mai multe mesaje primite de la fani, dar și explicația de ce alege să ducă acest stil de viață.
“DA’ CÂND TE OPREȘTI? N-ai slăbit destul? Unde vrei să ajungi?” e unul din mesajele pe care le primesc, într-o formă sau alta, de ceva timp. Stop.
Nu m-am apucat de sport ca să slăbesc! Și nu am slăbit prin sport. Și, îmi pare rău, dar nici măcar nu fac sport. Sport fac atleții. Și, tocmai de aceea, când spui “sport”, oamenii se sperie. Hai să o luăm simplu. Fain și simplu, cum îmi place.
🔴 Viața înseamnă, natural, mișcare. De aceea păsările zboară, animalele de pradă vânează, peștii înoată, iar oamenii ar trebui să se miște. Viața sedentară, natural, nu este viața pe care am primit-o. E viața la care am involuat, culmea, tocmai prin evoluția umanității. E ne-natural să trăim și să nu simțim o grămadă de mușchi pe care, odată cu progresul lumii, nu îi mai folosim.
Așadar, mă mișc ca să mă bucur de corpul care mi-a fost dat. De aceea nu mă opresc.
🔴 Și, repet, nu fac sală, nu alerg, nu mă urc pe bicicletă ca să slăbesc. Nu m-am cântărit, sincer, de 1 an de zile. Nu mă intersează câte kilograme am. Dar când fac mișcare, o fac cu plăcerea unui copil care aleargă în parc, cu seninătatea unui pui de pasăre care lovește din aripi. Pentru copil, nu există în momentul ăla altceva decât jocul. Pentru pui, nimic în afara zborului. Pentru mine, când fac mișcare, nu există decât mișcarea, niciun stres sau problemă exterioară.
Așadar, mă mișc ca să mă bucur de mine și să îmi “curăț” mintea. De aceea nu mă opresc.
🔴 Și, vă rog, nu faceți sport! Sportul înseamnă competiție, sacrificii, succese, dezamăgiri. Nu sunteți în competiție cu nimeni. Dar puteți fi mai buni decât ați fost ieri. Iar asta face bine pentru spirit. Asta înseamnă mișcare.
Știu că ați urât și voi orele de “Educație fizică”. Pentru că mișcarea e mai mult de atât. Este “educație fizică, mentală și spirituală”.
Cu drag, #mihaimorar”, a scris Morar.
– Servicii de creare site web
