Vezi VIDEO
Temperaturile ridicate din ultimele zile au facut ca piscinele din Maramures sa fie o destinatie favorita pentru tinerii care doresc sa se balaceasca, dar si sa se bronzeze cat mai repede. Specialistii trag insa un mare semnal de alarma cand vine vorba despre expunerea la soare, mai ales daca este facuta excesiv si fara protectie.
Medicii dermatologi recomanda in primul rand un consult de specialitate inainte de sezonul estival, care are rolul de a depista eventualele probleme, dar si de a alege crema de protectie necesara fiecarui tip de piele in parte.
„Inainte de a incepe sa te expui la soare este indicat un consult medical, intr-un cabinet de dermatologie. Medicul este singurul care va pune diagnosticul fototipului de piele. Sunt sapte tipuri de piele, de la cei care nu au pigment deloc, albinosii, pana la blond, saten, si care trec la rasa negroida, cei cu foarte mult pigment. Tocmai de aceea medicul va stabili exact tipul fiecaruia de piele si va spune ce crema sau lotiune de fotoprotectie trebuie sa foloseasca”, a declarat medicul dermatolog Valentin Pop.
Regulile de expunere la soare sunt simple. In primul rand este nevoie de o crema de protectie care trebuie aplicata la fiecare trei ore, iar timpul de expunere trebuie sa fie gradual.
„De regula fotoprotectie mai serioasa, cu un filtru mai puternic, 50+ sau peste, trebuie sa foloseasca un ten deschis, iar cei cu pielea mai inchisa pot sa mearga si cu o fotoprotectie de 30, aceasta fiind suficienta. Crema asigura protectie intre 2 si 4 ore, dupa care trebuie din nou sa fie aplicata pe piele. Timpul de expunere trebuie sa fie gradual. In prima zi se sta la soare doua ore, apoi trei, patru si asa mai departe. Daca nu se respecta toate aceste sfaturi vacanta se poate transforma repede intr-o spitalizare”, a explicat Valentin Pop.
De asemenea, spun specialistii, trebuie evitata expunerea la soare intre orele 11.00 si 16.00, cand radiatiile sunt foarte puternice si cand complicatiile pot duce atat la arsuri solare, cat si la insolatie.
Sursa: Tania Purcaru